다이어트 식단
01월 21일( 아침식사 406kcal)
soso0504
- 2021.01.21 16:43
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아침 406kcal 16:41
탄수화물(19.4%) 61.07 / 314g
단백질(13.6%) 7.89 / 58g
지방(1.5%) 0.73/ 48g
| 누룽지탕 (1대접, 300g) | 239kcal |
| 배추김치 (1소접시, 200g) | 50kcal |
| 햄산적 (1/2소접시, 60g) | 117kcal |
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