다이어트 식단
곤약콩국수❤ 01월 21일( 점심식사 318kcal)
똔듀야니
- 2021.01.21 18:49
- 70
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무첨가 두유로 콩물을 대체했어용 다양한 야채와 닭가슴살 고명으로 더 영양가있거 맛나요
점심 318kcal 18:41
탄수화물(3.1%) 11.33 / 364g
단백질(57.1%) 38.29 / 67g
지방(22.3%) 12.46/ 56g
| [연세] 연세무첨가두유 (1.5팩, 285ml) | 112kcal |
| [대신물산] 곤약누들 (1봉, 100g) | 13kcal |
| 오이 (1개, 15g) | 1kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 15g) | 3kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 75g) | 96kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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