다이어트 식단
01월 21일( 저녁식사 387kcal)
Cj제이
- 2021.01.21 22:01
- 28
- 0
먹는
먹는양줄이기중
저녁 387kcal 21:38
탄수화물(15.2%) 52.49 / 346g
단백질(37.7%) 23.72 / 63g
지방(19.2%) 10.18/ 53g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 등갈비김치찜 (1/4회분, 244g) | 196kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
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