근육통에 좋은 스트레칭이 없을까요?
cherbelle
근력운동 하고나면 항상 그 다음날너무 아파서 일어나지를 못하는데요혹시 근육통에 좋은 스트레칭이 없을까요?
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02월 25일 (음식 1192kcal, 운동 815kcal)
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