다이어트 식단
01월 22일( 아침식사 420kcal)
카@newhappy23
- 2021.01.22 09:59
- 23
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아침 420kcal 09:58
탄수화물(12.9%) 59.33 / 459g
단백질(43.7%) 36.67 / 84g
지방(5.7%) 4.00/ 70g
| [퀘이커] 오트밀 오리지널 (1회, 60g) | 220kcal |
| 단백질 1스쿱 (2스푼, 26g) | 200kcal |
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