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종아리 알 어떻게 빼나요?

다신등급

은비쟝
  • 2021.01.22 12:43
  • 209
  • 4

운동하고 나면 항상 종아리에 알이 배기는데 그때마다 어떻게 푸나요? 요가링이 효과가 있을까요? 미심쩍어서 못사고 있네요 퓨ㅜㅜ

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  • 초보
    낮에뜨는별 2021.01.23 00:30

    요가링 잠깐 써본적 있는데 친구는 서있기만 해도 종아리 아프다고 난리를 쳤었는데 저는 아무렇지도 않더라고요..ㅎ 케바케 같아용

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  • 초보
    은비쟝 2021.01.23 21:52

    아 그런가요? 효과는 있어요??

    답글
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  • 정석
    똔듀야니 2021.01.22 14:40

    폼롤러 이용하세요! 폼롤러 하나 사시면 허리 등 종아리 등 요긴하게 잘 쓰게 돠용

    답글
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  • 초보
    은비쟝 2021.01.22 18:57

    아 진짜요?! 감사합니다ㅜㅠㅜ

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