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다이어트 식단

01월 22일( 저녁식사 244kcal)

다신등급

살뺄꺼야압
  • 2021.01.22 18:23
  • 37
  • 0
저녁 244kcal 18:19
탄수화물(5.1%) 18.65 / 367g
단백질(19.3%) 12.91 / 67g
지방(28.3%) 15.84/ 56g
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
오이고추
(3개, 280g)
 50kcal
대패삼겹살
(1인분, 60g)
 178kcal
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2021.01.22 조회수 : 32
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