다이어트 식단
01월 22일(저녁 461kcal)
촬력
- 2021.01.22 22:20
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저녁 461kcal 22:19
탄수화물(2.2%) 11.70 / 521g
단백질(57.5%) 55.20 / 96g
지방(26.9%) 21.55/ 80g
| 쇠고기안심 (2회분, 200g) | 308kcal |
| 꼬막무침 (1.5인분, 150g) | 153kcal |
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