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다이어트 식단

01월 24일( 저녁식사 205kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2021.01.23 09:27
  • 71
  • 0
저녁 205kcal 09:22
탄수화물(6.8%) 23.31 / 343g
단백질(17.0%) 10.73 / 63g
지방(15.6%) 8.12/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
 10kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
 10kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
 13kcal
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