01월 23일( 운동 898kcal)
오전운동
스트레칭 20분
홈트 40분
짐볼운동 30분
스트레칭 (보통으로, 20분) | 80kcal |
짐볼운동 (보통으로, 120분) | 540kcal |
서킷 트레이닝 (보통으로, 1분) | 238kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
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