다이어트 중인데
카@parkbo3524
땅끄부부 만보 걷기 하루에 한 번 하려는데효과가 어느정도나 될까요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
이 어플 상에서는 10000보 정도 걸으면 400칼로리정도 없어진다고 만보기에나와요
한번 해봤는데 만보 안되는듯..제가 잘못한걸까요?
음 걸음 수를 재려면 몸에다가 만보기를 달고 하잖아요 몸 어느 곳에 만보기를 다느냐에 따라 걸음 수가 달라지는 거 아닐까요? 만보는 아니더라도 땀이 난다면 효과가 있다는 거에요!! 힘내세용
현미밥 꼭 필요한가요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이 어플 상에서는 10000보 정도 걸으면 400칼로리정도 없어진다고 만보기에나와요
한번 해봤는데 만보 안되는듯..
제가 잘못한걸까요?
음 걸음 수를 재려면 몸에다가 만보기를 달고 하잖아요 몸 어느 곳에 만보기를 다느냐에 따라 걸음 수가 달라지는 거 아닐까요? 만보는 아니더라도 땀이 난다면 효과가 있다는 거에요!! 힘내세용