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다이어트 식단

01월 23일( 저녁식사 1100kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.01.23 21:24
  • 32
  • 0
저녁 1100kcal 21:22
탄수화물(40.0%) 139.46 / 349g
단백질(43.5%) 27.81 / 64g
지방(37.7%) 19.98/ 53g
소주(잔)
(1잔, 45ml)
 63kcal
소주(잔)
(1잔, 45ml)
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소주(잔)
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(1잔, 45ml)
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짜장면
(1인분, 450g)
 785kcal
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