다이어트 식단
01월 23일(아침 384kcal)
돼지빠이
- 2021.01.24 00:43
- 57
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아침 384kcal 00:42
탄수화물(15.1%) 50.15 / 333g
단백질(50.0%) 30.47 / 61g
지방(20.2%) 10.31/ 51g
| 검은콩밥 (0.5공기, 105g) | 132kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 김 (10장, 10g) | 90kcal |
| 참치캔 (0.5캔, 50g) | 105kcal |
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