다이어트 일기
01월 23일 (음식 1038kcal, 운동 440kcal)
댕땡
- 2021.01.24 00:59
- 85
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점심식사 : 536kcal (51.64%)
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코 | 118kcal |
| 프레즐 플레인 | 418kcal |
저녁식사 : 502kcal (48.36%)
07:30~
| 돼지고기 목살 | 321kcal |
| 쌀밥 | 106kcal |
| 해물순두부찌개 | 75kcal |
운동 : 440kcal
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 보통 걷기 | 62kcal |
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