다이어트 식단
01월 23일(저녁 449kcal)
촬력
- 2021.01.24 01:10
- 110
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저녁 449kcal 01:09
탄수화물(10.0%) 52.01 / 521g
단백질(56.7%) 54.47 / 96g
지방(7.6%) 6.08/ 80g
| A1스테이크소스 (1큰술, 17g) | 15kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
| 맛있소 소고기볼 고추맛 (1회, 100g) | 141kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛 (1회, 100g) | 125kcal |
| 양상추 (0.5인분, 50g) | 5kcal |
| 적양배추 (0.5회, 50g) | 16kcal |
| 데친 브로콜리 (0.5회, 50g) | 16kcal |
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