다이어트 식단
01월 24일(점심 519kcal)
촬력
- 2021.01.24 12:11
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점심 519kcal 12:10
탄수화물(5.3%) 27.72 / 521g
단백질(53.3%) 51.14 / 96g
지방(29.5%) 23.62/ 80g
| 소불고기 (0.5인분, 150g) | 244kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 오리지날 (1회, 100g) | 153kcal |
| 양상추 (0.5인분, 50g) | 5kcal |
| 적양배추 (0.5회, 50g) | 16kcal |
| 데친 브로콜리 (0.25회, 25g) | 8kcal |
| [피코크] 오리엔탈 샐러드 드레싱 (1개, 15g) | 23kcal |
| [오뚜기] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 20g) | 70kcal |
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