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다이어트 식단

01월 24일(아침 298kcal)

다신등급

Elena27

  • 2021.01.24 13:18
  • 121
  • 0

01월 24일(아침 298kcal)

아침 298kcal 13:14
탄수화물(5.3%) 19.40 / 369g
단백질(41.6%) 28.28 / 68g
지방(23.4%) 13.13/ 56g
로메인 상추
(1회, 120g)
28kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[허닭] 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크 청양고추맛
(1회, 100g)
173kcal
[뉴트리아펙트] 52 뉴트리션 컷팅 베이스 녹차 카테킨
(1회, 5g)
19kcal
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