다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 191kcal)
양로우촨
- 2021.01.24 18:50
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저녁 191kcal 18:48
탄수화물(5.3%) 28.79 / 541g
단백질(9.7%) 9.58 / 99g
지방(5.0%) 4.16/ 83g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 110g) | 66kcal |
| 오트밀 (1회분, 30g) | 114kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
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