다이어트 일기
01월 24일 (음식 1061kcal, 운동 286kcal)
추루렁
- 2021.01.24 20:16
- 65
- 0
- 음식
- 운동
1061/ 935
286/ 155
성공
(5)
오전 간식 : 4kcal (0.38%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 724kcal (68.24%)
| 연어회 | 246kcal |
| 양념장어구이 | 216kcal |
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 | 88kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 대패삼겹살 | 149kcal |
오후 간식 : 150kcal (14.14%)
| 엔제리너스 제주감귤주스 | 150kcal |
저녁식사 : 183kcal (17.25%)
| [농심] 사천짜파게티 | 183kcal |
운동 : 286kcal
| 빠르게걷기 | 286kcal |
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