1200kcal 미만으로 먹는데 체중감량이 없네여...ㅜ
쏘로옹
탄수화물도 안먹고....저탄고지로 칼로리 저만큼 제한하는데..왜 무게감량이 안되는지..조급하네요.한동안 잘 되더니 급 일주째 정체......
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
운동은 안하시나요?
운동이나 식단을 바꿔보세요~
30일 야식끊기 1일차 성공!
생각보다 너무 맛있었어요 ㅎㅎ 맛있게
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동은 안하시나요?
운동이나 식단을 바꿔보세요~