D-33 01월 25일( 아침식사 313kcal)


| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 130g) | 71kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| [PB2] peanut butter (1회분, 15g) | 56kcal |
| 치아씨드 (1회분, 10g) | 33kcal |
| 씬브래드 오리지널 (1회분, 14g) | 47kcal |
| 지우초코단백바 (1회, 25g) | 80kcal |
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