다이어트 식단
01월 25일(점심 560kcal)
추루렁
- 2021.01.25 12:41
- 52
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점심 560kcal 12:38
탄수화물(21.9%) 73.91 / 337g
단백질(35.5%) 22.01 / 62g
지방(31.5%) 16.07/ 51g
| 카레(레토르트) (1인분, 90g) | 99kcal |
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 56g) | 37kcal |
| 제육볶음 (1인분, 60g) | 114kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 설탕 (1회, 5g) | 20kcal |
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