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다이어트 식단

01월 25일( 점심식사 717kcal)

다신등급

건강한민주
  • 2021.01.25 16:04
  • 43
  • 0
점심 717kcal 12:14
탄수화물(34.1%) 105.90 / 311g
단백질(31.1%) 17.71 / 57g
지방(52.5%) 24.66/ 47g
현미밥
(1공기, 120g)
 183kcal
갈치조림
(1회, 30g)
 29kcal
표고버섯볶음
(1인분, 120g)
 187kcal
김밥
(1줄, 200g)
 318kcal
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