4주 플랜
1주-1일차
8등신언니
- 2021.01.25 19:53
- 56
- 0
1/25일~1/31일
1. 식단 7시이후 금식
2. 1000kcal이하 먹기
3. 저녁 5바퀴이상 걷기
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