물마시기..
진짜 물마시기 쉽지않네요.
알람까지 울리는데도 2l마시기 진짜 벅찬듯.
다시 힘내서 내일부터 아자아자!!!
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권장 하루 물섭취량은 체중 × 0.03L랍니다~ 무조건 2L를 마시면 좋은게 아니라고 하니 확인해보세용^^ 단,맹물기준이요..ㅎㅎ
네.감사합니다.~^^
저도 맹물 마시기가 너무 힘들어서
티백차 우려먹거나 디카페인 아메리카노 아주 연하게 타마셔요😅 이렇게먹음 그래도 많이 마시게되더라구요
전 아메리카노를 2l마십니다.ㅋㅋ