다이어트 식단
01월 23일( 아침식사 313kcal)
서수화
- 2021.01.26 16:23
- 101
- 0
입문에서 초보로 올리기위해서 대충 3개만 연속 올립니다.
아침 313kcal 17:26
탄수화물(1.9%) 6.75 / 358g
단백질(49.0%) 32.33 / 66g
지방(31.6%) 17.36/ 55g
| [CJ] 행복한콩 순두부 (1팩, 330g) | 190kcal |
| 수란 (1.5회분, 75g) | 123kcal |
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