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다이어트 식단

01월 26일( 점심식사 744kcal)

다신등급

빼쟈아쟈!@
  • 2021.01.26 19:21
  • 31
  • 0
점심 744kcal 17:19
탄수화물(18.4%) 60.58 / 329g
단백질(40.6%) 24.34 / 60g
지방(57.5%) 28.76/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
티본스테이크
(1/4인분, 50g)
 106kcal
화이트와인
(2회분, 200g)
 148kcal
까르보나라 스파게티
(1/2인분, 185g)
 342kcal
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