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다이어트 일기

저질체력

다신등급

지누지연
  • 2014.11.27 17:53
  • 171
  • 5

너무 뚱뚱해서 그런지 운동 조금만해도 땀이 비오듯 흐르네요 . 어플동영상보는데 반도 못따라요 ㅠ 점점 나아 지겟죠 한것도 없고 이거조금 저거조금한거같은데 힘이 다 빠져요 ㅜ

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  • 지존
    운동하쟈! 2014.11.28 00:36

    저도 님이랑 비슷하네요 다욧 초보라그런지 좀빡센 동영상 따라하면 주저앉아요ㅠ

    답글
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  • 정석
    긴진소유 2014.11.27 20:38

    저도 저질체력이였는데... 자꾸 하다보면 조금씩 느는듯 해요...
    힘내세요..*ㅁ*)/

    답글
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  • 정석
    대결이닷 2014.11.27 19:44

    저도 옛날에는 페활량이 적어서 조금만 운동해도 헉헉됬는데 지금은 많이 나아졌어요><

    답글
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  • 초보
    4차원줌마 2014.11.27 18:22

    전 땀도 안나고 근력이없어서 윗몸일으키기 할때 등쪽이 아파요ㅠ

    답글
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  • 초보
    은양양양 2014.11.27 17:58

    땀이 다 내살 빠지는거다 생각하고 힘내세요 ! 같이 꼭 성공해요 ~ ♥

    답글
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