다이어트 식단
01월 26일(점심 419kcal)
카@apple030217
- 2021.01.26 22:01
- 29
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점심 419kcal 22:00
탄수화물(7.5%) 28.62 / 380g
단백질(44.8%) 31.34 / 70g
지방(34.3%) 19.89/ 58g
| 삶은 달걀 (4개, 200g) | 272kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 쌀밥 (0.5공기, 105g) | 105kcal |
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