다이어트 식단
01월 27일(아침 460kcal)
촬력
- 2021.01.27 06:57
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아침 460kcal 06:53
탄수화물(7.5%) 39.07 / 521g
단백질(52.9%) 50.74 / 96g
지방(15.6%) 12.49/ 80g
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| [맛있닭] 소프트 닭가슴살 마늘맛 (1회, 100g) | 110kcal |
| 양상추 (0.25인분, 25g) | 2kcal |
| 적양배추 (0.25회, 25g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (0.25회, 25g) | 8kcal |
| [오뚜기] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 20g) | 70kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
| 군고구마 (1회, 60g) | 74kcal |
| 귤 (1개, 50g) | 19kcal |
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