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01월 27일( 아침식사 1223kcal)

다신등급

Towoni
  • 2021.01.27 10:00
  • 30
  • 0
아침 1223kcal 09:24
탄수화물(44.8%) 140.13 / 313g
단백질(100.5%) 57.26 / 57g
지방(99.3%) 47.65/ 48g
비빔밥
(1인분, 400g)
 586kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 150g)
 150kcal
햄
(1조각, 60g)
 170kcal
사과즙
(1잔, 120ml)
 59kcal
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2021.01.27 조회수 : 14
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2021.01.27 조회수 : 111
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