다이어트 식단
01월 27일(점심 427kcal)
촬력
- 2021.01.27 13:46
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점심 427kcal 13:44
탄수화물(2.9%) 14.95 / 521g
단백질(59.0%) 56.61 / 96g
지방(20.6%) 16.46/ 80g
| 양상추 (0.25인분, 25g) | 2kcal |
| 적양배추 (0.25회, 25g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (0.25회, 25g) | 8kcal |
| [오뚜기] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 20g) | 70kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 165kcal |
| 맛있소 소고기볼 오리지널 (1회, 100g) | 154kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 파프리카 (0.25개, 16g) | 2kcal |
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