15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 8
Cherryblossome
- 2021.01.27 20:49
- 44
- 2
DAY 8
2021.01.20 ~ 2021.02.04
이번미션
아침 간단하게라도 챙겨먹기 ⭕
1000kcal미만 섭취하기 ❌
당 섭취 50g 미만 섭취하기 ⭕
물 2L이상 섭취하기 ⭕
7시이후 금식,야식끊기 ⭕
도전 체지방줄이기 미션하기 ⭕
도전 플랭크 미션하기 ⭕
시작체중 : 50.8kg
목표체중 : 48kg
전날체중 : 49.35kg
오늘체중 : 50kg
어제 자기전에 감기기운이있어서 타이레놀을 먹고잤더니 몸이 부었네요ㅠㅠ.. 왜케 몸이 무겁지싶었는데 생각해보니 곧 그날이 옵니다😱 으아아아악
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저는 드디어 오늘ㅋㅋㅋ
함께 힘내보아요~~^^💪💪
아이고 그날이군요 스트레스 관리 힘내시고 황금기 때 파이팅해봅시다!