소고기안심 샐러드
hajjico
저는 주말 치팅데이로 소고기샐러드를 먹어요!죄책감을 덜느끼려구요ㅠㅠ소고기 시즈닝할땐 소금은 뿌리지 않고 카놀라유와 후추로만 시즈닝 합니다샐러드 소스는 시중에 한통에 10칼로리 밖에 안하는 저칼로리 오리엔탈소스 뿌려서 먹었어요~이렇게먹으면 진짜 배부르고 든든하고 특히 너무 맛있는데 이렇게 배불리 먹어도 300칼로리랍니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
우왕
와 맛있을듯!!
굳굳
01월 28일( 아침식사 350kcal)
01월 28일( 아침식사 272kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우왕
와 맛있을듯!!
굳굳