다이어트 식단
01월 28일( 저녁식사 285kcal)
날으샤
- 2021.01.28 19:38
- 40
- 0
저녁 285kcal 19:34
탄수화물(3.9%) 12.34 / 318g
단백질(41.5%) 24.08 / 58g
지방(31.3%) 15.33/ 49g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
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