김치참치오트밀죽
메아주아
오늘 해먹은 오트밀요리!!백종원슨생님 레시피입니도물450ml에 김치한컵넣고끓이다가 오트밀 3~5스푼 넣고간은 간장이나 소금으로 맞춰쥬세요죽느낌날때까지 끓이면 끝!참치는 데코로 올려주세요
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간식혹은 아침메뉴로 딱
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