다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
발목 다쳤는데 홈트 해도 되나요?
이여운*
- 2021.01.29 16:00
- 112
- 3
오늘 병원을 가보긴 할건데... 맘이 넘 조급해져서 뭐라도 답변을 듣고 싶은 마음에요ㅠㅠ 발목이 꺾여서 걷기도 힘든 상황인데 홈트 해도 될까요..? 원래도 체력 쓰레기라 고강도의 운동까진 안 했지만,, 역시 무리일 것 같아서요,, 발목에 무리가 안 가는 홈트 추천해주실 수 있을까요? 평소 전신 유산소와 하체 위주로 하구요 복부도 종종 같이 합니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아뇨 절대안됩니다...저 같은 경우에 무릎아픈거 방치하다가 한달정도 못 걷게 됐습니다...몇일간은 아이 쉬는게 장기간으로 봤을때 더 효율적일수 있습니다!!! 정 운동하셔야하면 땅끄부부 팔운동이랑 벽에 L자다리하고 윗몸일으키기 하는것도 도움이 되더라고요!!
병원 갔더니만 어.. 이걸 보호대라고 부르나요 여튼 결국 그 붕대 했을 때 신는 신발을 주더라구요ㅠㅠㅋㅋ 빨라도 이주는 이러고 있어야 된다네요 홈트 물 건너간거 간거 같습니다ㅠㅠ L자 다리에 윗몸 일으키기 해볼게요! 감사합니다😄
이여운* 이주동안은 다리생각만 하세요!! 화이팅이에용!!