저녁때마다 너무 고비에요ㅠ
6시전까지 먹고 그 이후로 안먹고 있는데 너무 배고프고 잠도 안와요 ㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
귀요미jn
꽃신깨비
노맹구
건강한날들만s
저두요ㅠㅠㅠ배고픔
저녁 먹자마자 바로 양치를 하세요! 점심을 적게 드시고 저녁은 그래도 배가 찼다 싶을 정도론 드시구용 배고플 때마다 물을 마시면 특정 음식이 땡기는건 못막아도 허기짐은 막을 수 있습니다ㅠㅠ