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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

걷는것도 운동이라고 할수있나요..?

다신등급

반지소녀
  • 2021.01.29 18:56
  • 126
  • 2

걷는것도 운동이라고 할수있나요??

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  • 정석
    llloolll 2021.01.29 20:46

    그럼요!! 저 다이어트 초반에 만보걷기로 10kg가량 감량했습니다!! 주의할점은 걷는 자세를 바르게 하고 걸어야해요!! 무릎 나가기 쉽습니다...

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  • 초보
    반지소녀 2021.01.30 10:05

    고맙습니다!

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