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다이어트 일기

02월 22일 (음식 1140kcal, 운동 1134kcal)

다신등급

이말랑♥

  • 2016.02.25 23:16
  • 36
  • 0
아침식사 : 1,140kcal (100.00%)
엘에이갈비 (1인분) 626kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
떡갈비 (1/4회분, 42g) 88kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g) 114kcal
운동 : 1,134kcal
런닝머신 걷기 (30분) 84kcal
방송댄스 (30분) 210kcal
스피닝 (60분) 840kcal
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