다이어트 일기
21년 1월 몸무게 변화(-2.1kg)
고규마3
- 2021.02.01 03:09
- 409
- 4
이번 한 해는 바쁜 시기기도하고 식단 적지 않고 탄단지와 하루 2끼씩 챙겨먹는것을 노력했습니다!!
운동을 하지 못한 것이 너무 아쉽지만 다음달부터는 운동도 겸하면서 건강하게 다이어트를 할 예정입니다!!
그래도 건강학 식습관을 통해 요요가 없어지고 원상태로 돌아온 것 같아서 너무 기쁩니다 :)
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우와~운동없이도 2.1키로 감량~축하해요~~
우와 축하해요~~~~👏👏
와 감량 축하드려요ㅠㅠ
2kg감량 축하드려요!!!