다이어트 식단
02월 01일( 아침식사 440kcal)
쩨이제이
- 2021.02.01 11:38
- 48
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아침 440kcal 06:46
탄수화물(16.6%) 51.67 / 312g
단백질(28.2%) 16.09 / 57g
지방(18.1%) 8.71/ 48g
| 군고구마 (1회, 90g) | 111kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
| [매일유업] 매일두유 식이섬유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
| [산과들에] 한줌견과 원데이 프리미엄 (1회, 20g) | 105kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [다노] 만능핫소스 (1회, 15g) | 10kcal |
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