다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적 단식 시 몸무게 체크!
혜꽁이
- 2021.02.01 19:15
- 155
- 0
간헐적 단식 시 몸무게 체크를 언제하시나요?
전 오전에 체크하는데 꼭 퇴근하고와서 체크하면 더 빠져잇더라구요
전 현재 20:4로 오후 4시에 끝나고
그때 첫 간식먹어요!
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