아침/저녁 다이어트 식단
Chickblack
점심은 먹고싶은 것 (그래도 최대한 건강한 메뉴) 으로 먹고 , 아침이랑 저녁은 다이어트 음식으로 대체 해봤어요~ 탄단지 꼭 챙겨 먹으려고 노력하며 즐기는 다이어트~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
우왕 맛있을 거 같아용
01월 30일( 저녁식사 576kcal)
01월 30일( 운동 319kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우왕 맛있을 거 같아용