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02월 03일( 아침식사 589kcal)

다신등급

최은화*
  • 2021.02.03 08:48
  • 68
  • 0

02월 03일( 아침식사 589kcal)

아침 589kcal 08:37
탄수화물(13.7%) 64.81 / 472g
단백질(40.1%) 34.46 / 86g
지방(31.2%) 22.47/ 72g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 66g)
 247kcal
연세두유 검은콩
(1팩, 190ml)
 100kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
블루베리 냉동
(3/4회, 75g)
 38kcal
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