다이어트 식단
12월 23일( 아침식사 321kcal)
서혀뉘맘
- 2021.02.03 10:06
- 72
- 0
아침 321kcal 08:20
탄수화물(8.8%) 30.19 / 342g
단백질(27.8%) 17.50 / 63g
지방(29.3%) 15.22/ 52g
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 우유 (1컵, 130ml) | 84kcal |
| 군고구마 (1회, 74g) | 91kcal |
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