다이어트 식단
양배추무침 계란스크램블 192kcal
똔듀야니
- 2021.02.05 16:22
- 126
- 0
밥하기가 너무 귀찮아요 ㅎㅎ 그래서 그냥 간단히 먹고 간식 챙겨 먹으려구용
점심 192kcal 16:14
탄수화물(2.4%) 8.74 / 357g
단백질(24.8%) 16.13 / 65g
지방(19.5%) 10.74/ 55g
| 양배추 (1회, 84g) | 20kcal |
| 계란 생것 (2인분, 120g) | 156kcal |
| 고춧가루 (1회분, 1g) | 0kcal |
| 사과식초 (1큰술, 3g) | 0kcal |
| 참기름 (1티스푼, 2g) | 16kcal |
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