다이어트 식단
02월 05일( 아침식사 649kcal)
첼로슈
- 2021.02.05 20:33
- 39
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아침 649kcal 20:30
탄수화물(38.5%) 126.16 / 328g
단백질(39.6%) 23.74 / 60g
지방(17.3%) 8.64/ 50g
| 저지방우유 (2컵, 400ml) | 204kcal |
| [켈로그] 고소한 현미 그래놀라 (2회, 60g) | 238kcal |
| 망고 (1개, 200g) | 114kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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