2월 5일 금요일
다이어터쫑이
어제 식단일기 올리고나서........한 12시반쯤에 야식으로 지코바랑 맥주 먹었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ치팅데이를 어제 한걸로 하겠습니당😭😭오늘은 일반식으로 양 조절해서 먹었어요40분 운동도 했습니다!요즘 자꾸 자극적인 음식이 땡기네요ㅜㅜ
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운동을 꾸준히 하시는 쫑이님은 진짜 대단하셔요😌👍🏻진짜 한번 자극적인거 먹으면 줄줄이 생각나더라고요... 진짜 아는맛이 무섭다는건....소름끼칠정도로 무서운것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오 치팅데이 치킨 너무 좋아요ㅎㅎ 오늘 식단도 잘 지키신거 같아요ㅎㅎ 일과 병행하기 진짜 힘드실텐데ㅠㅠ 마시는 곤약죽은 어떠셨어요???ㅎ
30일 플랭크 3일차 성공!
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운동을 꾸준히 하시는 쫑이님은 진짜 대단하셔요😌👍🏻
진짜 한번 자극적인거 먹으면 줄줄이 생각나더라고요... 진짜 아는맛이 무섭다는건....
소름끼칠정도로 무서운것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오 치팅데이 치킨 너무 좋아요ㅎㅎ 오늘 식단도 잘 지키신거 같아요ㅎㅎ 일과 병행하기 진짜 힘드실텐데ㅠㅠ 마시는 곤약죽은 어떠셨어요???ㅎ