운동
01월 31일( 운동 2306kcal)
Jhcw0943
- 2021.02.06 09:53
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심으뜸 매일아침 8분 스트레칭/운동전 스트레칭 심으뜸 아침운동루틴 25분/급찐급빠 매운맛 10분 복근운동/매일하는 플랭크 챌린지 15분 전신운동 다노 올인원 전신운동 1 빵느 운동후 스트레칭/하체스트레칭
운동 2306kcal
| 스트레칭 (보통으로, 55분) | 220kcal |
| 만보걷기 (2세트, 21000회) | 701kcal |
| 필라테스 (보통으로, 17분) | 85kcal |
| 커브스 순환운동 (보통으로, 100분) | 1,300kcal |
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